[건강보조식품] 핑거루트 효능과 부작용을 알아보자

핑거루트는 Chinese Key 혹은 Chinese ginger 로 알려져있습니다.

뿌리에서 나오는 모양이 손가락과 생김새가 비슷하여 finger root(핑거루트)라는 이름도 붙게 되었다고 합니다.

원산지는 말레이시아 서부 열대 우림 지방이며, 생강의 일종,

캄보디아, 인도네시아의 요리에 많이 쓰인다고 합니다.

핑거루트 효능과 부작용

핑거루트의 연구에 따르면 간경화 치료에 도움이 될만한 잠재력을 가지고 있다고 합니다.

또한, 구강 내 습진이나 궤양을 치료하는데 약으로 쓰일 수 있다고 하며, 항진균제 역할을 한다고 합니다.

(입냄새 제거된다고 함)

대략 관련 질환을 모아보면, 식중독, 칸디다증(곰팡이균) 등 치료에 좋다고 합니다.

그리고 참 좋은데 말로 표현하지 못한다는 그 효능 또한 가지고 있다고 합니다.

뮤지컬 배우 홍지민씨가 다이어트 식품으로 핑거루트를 추천하기도 했는데, 

생강이랑 비슷한 성질을 띄고 있는 핑거루트는 본래 따뜻한 성질 때문에 열이 많은 사람에게는 좋지 않을 수 있다고 합니다.

(임산부나 태아도 물론 피하는 것이 좋겠죠)